Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 118,28g | Karb: 135,87g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Голубика, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное . Makan Siang: Виктория Салат Креветочный с Авокадо, Евророс Пиде с Мясом, Хачо и Пури Люля-Кебаб из Баранины. Makan Malam: Голубика, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|