Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 132,41g | Karb: 177,41g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco Light, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Albume d'uovo. Makan Siang: Pane Integrale, Zucchine, Broccoli, Findus Bastoncini di Merluzzo. Makan Malam: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Freshona Melanzane Grigliate, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Milbona Budino Proteico Nocciola, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Smart Corn Flakes , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Macedonia, Albume d'uovo, Crownfield Fiocchi d'Avena, Chiquita Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaya_84
|