Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 72,92g | Karb: 131,42g.
Makan Pagi: Нектарины, Котлеты из Индейки, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Командор Сырники Домашние. Makan Malam: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. lagi...
|
|
2485 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Владимировна 1973
|