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finito 1 anno di dieta e palestra..risultato nn male. .Da oggi iniziamo il 2 anno e vaiiii💪💪💪
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91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1506 kkal
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Lemak: 64,10g | Prot: 108,68g | Karb: 123,02g.
Makan Pagi: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Pane di Semola, Esselunga Cetriolo Barattiere, Eurospin Macinato Misto Bovino Adulto Suino. Makan Malam: Cuor di Terra Suppli Ragù e Mozzarella , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Giro tra I Sapori Treccia di Mozzarella, Madama Oliva Lupini Salati. Camilan/Lainnya: Mambo Kids Nacho Cheese, Ciliegie, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Fragole, Anguria. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan maricristallina
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