Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 43,68g | Prot: 48,51g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (200мл), Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Салат из Вяленых Баклажанов, Банан. Makan Malam: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Яблоко Зеленое, Пельмени, Персики. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aandrey87
|