Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
935 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 77,88g | Karb: 85,72g.
Makan Pagi: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Хуторок Кефир 1%, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная. Makan Siang: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Киндер Шоколад, Морская Капуста, Слобода Майонез, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Хуторок Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taisian1990
|