Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 83,33g | Prot: 148,88g | Karb: 150,24g.
Makan Pagi: Жирные Сливки, Хлеб пшеничный высший сорт, Чай с Молоком, Щука, Огурец (с Кожурой), Кофе мой. Makan Siang: Чай с Молоком, Салат Овощной с Майонезом, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Makan Malam: Мираторг Бекон для Завтрака, Хлеб пшеничный высший сорт, Вареное Яйцо, Форель, Norven Форель Слабосоленая, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Магнит Банан, Творог 9%, Жирные Сливки, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|