Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 86,85g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Абрикосы, Кофе с Молоком, Изюм, Творог 5%, Лаваш. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Рыбные Котлеты. Makan Malam: Капустный Салат, Лента Шашлык из Индейки Филе Бедра в Маринаде Трюфель. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Европа Торт Брауни ПП. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|