Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 61,92g | Prot: 123,74g | Karb: 121,26g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Яйцо, California Gold Nutrition Коллаген, Эконива Сыр Полутвердый, Ирбитский Молочный Завод Творог 5%, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная, Gusto Di Roma Спагетти. Makan Malam: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Терпуг. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное), Грецкие Орехи, Сырники. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|