Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 47,98g | Prot: 47,91g | Karb: 119,35g.
Makan Malam: Bonfesto Mozarella Pizza, Жар Птица Хлеб Деревенский Ремесленный на Закваске, Российская Корона Ромштекс Рубленный с Картофелем по-Деревенски, Inkerman Игристое Вино Полусладкое Розовое. Camilan/Lainnya: Chikalab Protein Bar Salted Caramel & Peanuts, Nestle Nuts. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|