Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2024
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 44,53g | Prot: 44,85g | Karb: 66,94g.
Makan Siang: 全麥麵包, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加洋蔥，胡椒，番茄及蘑菇）, 惠幼 黑棗精華露. Makan Malam: 媽宮 鮮蝦餅, 牛肉. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|