Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 119,47g | Karb: 191,90g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Monster Energy Ultra Watermelon, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Mercadona Pan con Semillas (4,5%), Café con Leche. Makan Siang: Aceitunas Verdes, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Hacendado Espirales Grandes, Atún en Aceite (Enlatado), Mercadona Piña en Su Jugo. Camilan/Lainnya: Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Antonio Alvarez Jamón de Trévelez, Sandía. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferbersan
|