Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 127,39g | Prot: 73,28g | Karb: 25,15g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Яйцо, Мясная Ферма Рулет Филейный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, President Сметана 30%, Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%. Makan Siang: Русское Молоко Сметана 30%, Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Окей Минтай Филе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Русское Молоко Сметана 30%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|