Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 137,02g | Karb: 96,80g.
Makan Pagi: McDonald's Кава Капучино - Класік, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Куриное Филе, Гречка, Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ultimate Nutrition Протеин, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Сахарный Песок. Makan Malam: Торчин Соус Тартар, Черешня Черешня, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Глобино Сардельки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @alina_od355a
|