Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2314 kkal
|
Lemak: 114,60g | Prot: 94,15g | Karb: 155,53g.
Makan Pagi: Кофе мой, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Салат Свекольный, Свинина Запеченая, Лента Сыр Плавленный Колбасный Копченый. Makan Siang: Мясо с Овощами, Жирные Сливки, Рис с Овощами. Makan Malam: Мясо с Овощами, Рис с Овощами, Водка, Мираторг Бекон для Завтрака, Брынза. Camilan/Lainnya: Банан, Творог 9%, Жирные Сливки, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|