Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 61,43g | Prot: 87,76g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Madu. Makan Siang: Golden Farm Mixed Vegetables, Tahu, Tempe, Dada Ayam. Makan Malam: Dada Ayam, Tempe, Tahu, Golden Farm Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Kue Pukis. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan agungtama
|