Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2015
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 30,58g | Prot: 91,50g | Karb: 195,38g.
Makan Pagi: Möhren, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Werder Gewürz Ketchup, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Loose Hausmacher Handkäse (Harzer) 100G, Gutfried Roast Turkey, REWE Kräuterquark 2,4%, Gurke (mit Schale), K Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffeesahne 12%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|