Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 87,83g | Prot: 74,04g | Karb: 174,22g.
Makan Pagi: Сухая или Твердая Салями, 10 Хлебзавод Бублик Турецкий, Кофе, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Korn Mühle Mehrkornbrot, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Тильзитер. Makan Siang: Korn Mühle Mehrkornbrot, Окрошка на Buttermilch . Makan Malam: Karamell Пончик. Camilan/Lainnya: Milsani Молоко 3,5%, Яйцо, Barilla Соус Песто, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|