Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2325 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 119,15g | Karb: 266,81g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Чкаловская Кондитерская Фабрика Пастила Старорусская. Makan Siang: Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане, Творог 5%. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Зеленью. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко, Fit Kit «Hazels» Фундук-Карамель, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лифтоняша
|