Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 151,36g | Karb: 130,58g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, ПП Мания Грецкий Орех, Moon Кокосовое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Абрикосы, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Курага, Natura Сыр Сливочный 45%. Makan Siang: Увелка Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Абрикосы, BSN Syntha-6, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|