Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
239 kkal
|
Lemak: 8,64g | Prot: 11,38g | Karb: 29,14g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, De Panes Pão 7 Grãos Light . Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates. Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marleide.navarro1971
|