Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 87,82g | Karb: 165,50g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Malam: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Додо Пицца Бургер-Пицца Тонкoе - Средняя. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|