Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 39,68g | Prot: 126,01g | Karb: 123,23g.
Makan Pagi: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Zimbo Zwiebelmett, Aldi Forellenfilets, Mischkornbrot. Makan Malam: Kalbsleber, Spargel. Camilan/Lainnya: Merlot, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei (500ml). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tester67
|