Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 32,07g | Prot: 38,47g | Karb: 111,36g.
Makan Pagi: Grapefruit (Pink and Red and White), Coffee with Milk, Strawberry overnight oats. Makan Siang: President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Mann's Sugar Snap Peas, Sweet Red Peppers, Celery, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, President's Choice Blue Menu Tzatziki Yogurt Dip, Innofoods Garden Crisp Crackers. Makan Malam: President's Choice Mild Salsa, President's Choice Blue Menu Tzatziki Yogurt Dip, Yucatan Guacamole , Dollarama Corn Cakes. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalg6
|