Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 109,80g | Karb: 98,74g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Мацони, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Клубника, Tamaki Соус Бальзамик, Botanica Оливковое Масло Extra Virgin Трюфель , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Camilan/Lainnya: Капучино, Огурец (с Кожурой), Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MirabellaMaria
|