Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 120,88g | Karb: 68,21g.
Makan Pagi: Чернышихинские Колбасы Колбаса Сырокопченая Мадера в Обсыпке, Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Простоквашино Греческий Йогурт, Авокадо Авокадо Хасс. Makan Siang: Салат Цезарь, SPAR Куриные Оладьи. Makan Malam: Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. Camilan/Lainnya: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|