Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 78,50g | Karb: 149,33g.
Makan Pagi: Sour Dough Bread, Fried Egg without Fat. Makan Malam: Tomatoes, Red Sweet Pepper, Waitrose Extra Virgin Olive Oil, Hellmann's Mayonnaise, Avocados, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Daylesford Organic Chicken Burgers, Paul Hollywood Crusty Rolls. Camilan/Lainnya: Medjool Dates . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hariton06
|