Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 96,29g | Prot: 98,01g | Karb: 242,83g.
Makan Pagi: Sriracha-Sauce, Salatgurke, Rote Tomaten, Tartex Grillgemüse mit Linsen Abendbrotaufstrich, Old El Paso Soft Tortillas Flour, REWE Romana Salatherzen, Rapsöl, Ei. Makan Siang: Nudeln mit Hackfleischsoße, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Alnatura Salatkerne Mix, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Olivenöl, REWE Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: DM Bio Datteln, Getrocknete Pflaumen, Nestle Schoko Crossies. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaLiKa89
|