Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
795 kkal
|
Lemak: 30,27g | Prot: 57,67g | Karb: 76,61g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа с Арахисовой Пастой. Makan Siang: Хлебокомбинат Петровский Батон с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Царство Филе Грудки. Makan Malam: Кофе, Кофе, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ddddd1892
|