Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 57,58g | Prot: 71,37g | Karb: 96,58g.
Makan Pagi: Süt, Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin. Makan Malam: Altınkılıç Kefir, Bulgur Pilavı, Biftek. Camilan/Lainnya: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Pestil. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mavi_yunus06
|