Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 58,17g | Karb: 95,33g.
Makan Pagi: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Кофе (из Молотых Зерен), Кешью, Красная Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Рикотта, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект. Makan Siang: ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект. Makan Malam: Вино Сухое, Город Сад Скрэмбл Классический, Папина Лавка Котлеты из Форели. Camilan/Lainnya: Via Latina Вино Белое Сухое, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Петрохлеб Сушки Малышок Простые, Коркунов Конфета. lagi...
|
|
1919 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Menyusui - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chkmeruli
|