Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
407 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 15,67g | Karb: 5,47g.
Makan Siang: Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Ei, Holland & Barrett Psyllium Vezels, Milsa Roomkaas. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
27 Mei 24 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
Ja, balen want had toch echt op een min gehoopt 😅 Wellicht maken de gewerkte nachtdiensten mijn lichaam in de war. En heb ook best wat kha brood gegeten, meer dan als ik geen nachtdienst draai bedacht ik me. Maar dan krijg je alsnog best wat khd binnen natuurlijk. Komende dagen gewoon weer in normale routine en dan komt het vast goed. Jij ondertussen al wel weer een mooie min nu het pizzavocht weer vertrokken is?
27 Mei 24 oleh anggota: SabineS85
|
A balen. Hopelijk trekt het zich de komende dagen recht. Ik zat op 72,9 kg vanmorgen dus er is inderdaad weer wat vocht vertrokken.
27 Mei 24 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
27 Mei 24 oleh anggota: SabineS85
|
Haha, dat hoeft nou ook weer niet.
27 Mei 24 oleh anggota: Antoinette loves food...
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SabineS85
|