Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 62,85g | Prot: 101,21g | Karb: 175,58g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Bionova Гранола Протеин Ореховая, Каждый День Черная Смородина Замороженная, из Вологды Ряженка, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Эдам 41%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Ремит Карпаччо из Курицы, Дикси Перец Печеный, Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Siang: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Белая Птица Карпаччо, Alpin Brot Хлеб Альпийский Зерновой Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Дикси Перец Печеный, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Волшебный Метеорит , Hochland Фетакса, Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, La Paulina Сыр Эдам 41%, Карпаччо, Greenfield Зеленый Чай, Халва Самаркандская, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Увелка Ячневая Каша Отварная, Ростагроэкспорт Айран, Глобус Смесь для Окрошки Овощная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|