Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 54,70g | Prot: 214,86g | Karb: 114,76g.
Makan Pagi: Grüner Blattsalat, Zwiebeln, Tomaten, Türkisches Fladenbrot, Rindersteak (Nur mager gegessen). Makan Siang: Milbona High Protein Schoko Pudding . Makan Malam: Grüner Blattsalat, Rindersteak (Nur mager gegessen). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|