Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 47,68g | Prot: 116,67g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлеб из Клетчатки, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленый Чеддер, NEO Греческий Йогурт, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Вареное Яйцо, Ситно Лаваш Армянский, Тимоша Чак-Чак Медовый. Makan Siang: Творог, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Свекла Вареная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Makan Malam: Пятерочка Банан, Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлеб из Клетчатки, Творог, Суп-Лапша с Говядиной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divain29
|