Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
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87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1905 kkal
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Lemak: 44,68g | Prot: 172,15g | Karb: 200,24g.
Makan Pagi: Extra Pão Francês , Melitta Café sem Açúcar , Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose, President Creme de Ricota Light , Mantiqueira Ovo. Makan Siang: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Camil Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito Bio, Da Colônia Banana Zero, Camil Arroz Branco Cozido. Sebelum Makan Malam: President Creme de Ricota Light, Extra Pão Francês , Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g). Makan Malam: Camil Arroz Branco Cozido, Sadia Filé de Peito Bio, Camil Feijão Carioca Cozido, Da Colônia Banana Zero. Setelah Makan Malam: Carolina Iogurte Desnatado, Cellgenix Smart Whey. Camilan/Lainnya: Piraquê Cookies Sabor Baunilha com Gotas de Chocolate, Da Colônia Goiabada Cascão Zero, Da Colônia Banana Zero, Santa Helena Paçoquita Diet (17g). lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan patoclose
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