Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2024
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60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2108 kkal
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Lemak: 38,64g | Prot: 121,20g | Karb: 325,71g.
Makan Pagi: ビーレジェンド マルトデキストリン, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. Makan Siang: ダノン オイコス プレーン・加糖, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 焼肉&唐揚げごはん. Makan Malam: セブンイレブン 和風ハンバーグ, おかめ納豆 極小粒, 梅干し, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Camilan/Lainnya: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, カバヤ食品株式会社 タフグミ, もなか. lagi...
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Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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