Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1179 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 84,55g | Karb: 137,09g.
Makan Pagi: Nestle Какао Хрутка, Пятерочка Яблоко Красное , Томмолоко Творог 9%. Makan Siang: Типэк Хлеб Мариинский , Красная Цена Форель Слабосолёная, Государь Уха с Горбушей. Makan Malam: Соевый Соус, Куриное Филе, Домшим Фунчоза, Болгарский Перец, Морковь, Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mir-rit
|