Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2015
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 24,77g | Prot: 62,56g | Karb: 118,92g.
Makan Pagi: Gouda, Weißbrot. Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Chili Con Carne. Camilan/Lainnya: Süßkirschen, Bussy Mix Ice Pops. lagi...
|
|
2371 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 1 jam dan 40 menit, Tidur - 14 jam dan 20 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liesel1234
|