Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
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78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1029 kkal
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Lemak: 50,36g | Prot: 58,23g | Karb: 76,44g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Magerquark, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Brunch Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Brokkoli, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Like Home Hummus. Makan Malam: Edeka Zuckerschoten , Radieschen, Kaufland Pflücksalat, Knorr Croutinos mit Zwiebeln, Cucina Balsamico Creme. lagi...
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Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan dogo72
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