|
Давно не было взвешиваний
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2330 kkal
|
Lemak: 85,79g | Prot: 125,92g | Karb: 264,96g.
Makan Pagi: Farshe Торт Заливной Фисташковый, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Makan Siang: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, НЕВА Пастила без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_moloko
|