Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
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62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1638 kkal
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Lemak: 48,24g | Prot: 90,10g | Karb: 196,30g.
Makan Pagi: K-Favourites Tomatenmark Basilikum, Penny Markt Artischocken Gegrillt, K-Classic Mozarella Light, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Edeka Griechische Pfefferonen, REWE Beste Wahl Kapern, Edeka Bio Dinkelvollkornmehl, Mutti Pizzasauce, Dr. Oetker Frische Hefe , Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Gut & Günstig Sonnenmais, K-Classic Kochhinterschinken, Zwiebeln, Rapsöl, Aldi Milch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Weizenbrötchen, Mühlenhof Schweine-Nackensteak. Makan Malam: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Gut & Günstig Haferflocken, Oatly Hafermilch, Gurke (mit Schale), Mestemacher Pumpernickel (55g), Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, REWE Kochkäse. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan esche85
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