Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 108,82g | Karb: 109,12g.
Makan Pagi: Лента Авокадо Хаас, Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Лук Красный, Pretto Рикотта 25%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Makan Siang: ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен), Котлеты для бургера, Свекла Вареная, Global Village Кус Кус. Makan Malam: Черешня, Старый Мельник Пиво Мягкое, ВкусВилл Горбуша Ломтики Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Пп чизкейк с изолятом, Кофе (Растворимый). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valkerya
|