Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2898 kkal
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Lemak: 177,13g | Prot: 177,73g | Karb: 133,51g.
Makan Pagi: WestfalenLand Hamburger Vom Rind, Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Tomaten, Plattpfirsich, Gurke (mit Schale), Ei, Naturli Veganes Streichfett. Makan Siang: J. D. Gross Edelbitter 90%, Koro Gesalzenes Erdnussmus. Makan Malam: Lidl Hähncheninnenfilet Spieße, Gekochtes Ei, Bonduelle Gold Mais, Bonduelle Kichererbsen, Avocado, Salakis Feta Light, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Sesamöl. Camilan/Lainnya: Alesto Studentenfutter Classic, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Alesto Fine Kirschen Entsteint & Getrocknet, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Lidl Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pegah1981
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