|
105 дней интервального питания 👌
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 42,33g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе, Изюм, Philadelphia Сыр Мягкий, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Siang: Слойка с Яблоком, Schweppes Напиток, Курица, Майонез, Печеные Овощи, Яйцо. Makan Malam: Ичня Сгущенное Молоко, банан Мини, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliyabelaya73
|