Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2015
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2176 kkal
|
Lemak: 97,25g | Prot: 85,82g | Karb: 240,26g.
Makan Pagi: Burger Knäckebrot (Kernig Delikat), Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Lätta Halbfettmargarine, Maintal Hagebutten Konfitüre. Makan Siang: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Fjordkrone Forellenfilet Natur, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Makan Malam: Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet Kräuter, Milbona Käseaufschnitt Light, Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Pflücksalat, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Riva Bigger Choco, Kaffee mit Milch, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|