Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 60,62g | Prot: 151,37g | Karb: 216,35g.
Makan Pagi: Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Frijoles Cocidos, Aguacate. Makan Siang: Dos Pinos Leche 50%+Protein, Muscletech Nitro Tech, Quaker Avena. Makan Malam: Brócoli Cocido (Fresco), Aguacate, Pescado Blanco, Papa Cocida. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan davidantonio22
|