|
Вчера было ровно два месяца,как я начала тренировки и правильно питаться 😊 В какой-то период вес стоял три недели,потом неделю,но по итогу -7кг🥳 Сначала думала,что очень мало ушло,но посмотрела,что по норме снижения веса,вполне хороший результат.Продолжаю дальше 👍
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 39,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|