Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2024
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 35,39g | Prot: 81,74g | Karb: 111,71g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Крема, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Осьминог, Сима, Рис Вареный. Makan Malam: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, ВкусВилл Говядина Сырокопчёная, Хлебец, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Якобс Кофе Крема, Сырники ПП, Сырники ПП. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19Alag87
|