Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2024
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 52,20g | Prot: 87,62g | Karb: 193,73g.
Makan Pagi: Soy Protein Proteína en Polvo, Canela, Manzana, Nutry Body Cacao en Polvo, Avena, Chia. Makan Siang: Mi Queso Fresco, Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Zanahoria Cocida, Aceite Vegetal, Carne de Res. Makan Malam: Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Caramelos Duros, Wantan. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariafernandabautistaalonso16
|